terça-feira, 19 de janeiro de 2010

Como faço para vencer minha infelicidade?

Hoje é mais um dia em que estou muito feliz.
Estou literalmente radiante de felicidade!!!!!
E quero compartilhar isso com você.
Quero que Deus abençoe todos que entrarem no orkut e abrirem este tópico com uma felicidade RADIANTE!!!!

Eu decreto que , cada palavra que ler deste tópico é uma gota de felicidade que vai banhar seu coração.

O céu hoje está cinza. Hoje seria um dia em que todos diriam ser "feio".
Mas aprendi que não existem dias feios.
Existe a benção da vida. E estar vivo mais um dia é algo lindo! É belíssimo!

Aprendi que, em dias como hoje, os pássaros estão cantando mais, as plantas estão mais felizes.
O vento que bate mais forte, prepara as plantas para o banho.
Meu sentimento é que este é um dos momentos mais lindos da natureza.
A maioria das pessoas não gosta de chuva.
Mas as plantas AMAM!
Se vc acha um dia de chuva "feio", experimente ver o sorriso de uma planta neste momento.
Ela olha para o céu, com aquela água toda e é tomada por uma felicidade radiante!
Porque aquela água é vida pra ela. Aquela água é tudo para ela naquele momento.
E que lição que nós dá uma simples planta, quando podemos observá-la atentamente em um dia de chuva!

Aprendi a olhar para as plantas em dias como hoje.
Reparo no canto dos pássaros, que é diferente.
E não há,em momento algum, beleza maior, colorido maior de folhas e flores, depois de um dia de chuva.
Elas brilham!

Inspirado nisso, quero afirmar a você algo que, se pudesse, gravaria eternamente em sua mente: NÃO HÁ MOTIVO PARA SER INFELIZ!

Nós não podemos pensar na infelicidade como uma coisa natural. Não é!

Sei que um discurso deste pode parecer piegas. Pode ser que você tenha ouvido ou lido isso muitas vezes, pode ser que você nem acredite muito nisso.

Você pode afirmar que a infelicidade é real.
De fato ela é.
Mas ela é um fruto nosso. Nós a criamos.

Se nós a chamamos para vir, podemos deixar ela ir.

Vou compartilhar um exercício muito bom com você.

Este método é de uma senhora muito simpática e que sempre escreve coisas muito legais.
Não sei afirmar se ela tem livros lançados em português.

Seu nome é Mandy Evans (www.Mandyevans.com)

MÉTODO "EMOTIONAL OPTIONS" DE MANDY EVANS

Neste método você deve fazer seis perguntas para se libertar da tristeza:


1-O QUE ESTÁ ME DEIXANDO TRISTE?
2-PORQUE EU ESTOU INFELIZ COM ISSO?
3-O QUE ACONTECERIA COMIGO SE NÃO ESTIVESSE INFELIZ COM ISSO?
4-EU ACREDITO NISSO?
5-POR QUE?
6-O QUE PODERIA ACONTECER SE EU NÃO ACREDITASSE NISSO?

Vou transcrever uma parte do exemplo que ela fez para você entender como ela aplica estas perguntas para se libertar.

1-O QUE ESTÁ ME DEIXANDO TRISTE?
R.:As pessoas passando fome no mundo.

2-PORQUE EU ESTOU INFELIZ COM ISSO?
R.:As pessoas não estão "nem aí" com isso.

3-O QUE ACONTECERIA COMIGO SE NÃO ESTIVESSE INFELIZ COM ISSO?
R.:Eu não faria nada para mudar esta situação

4-EU ACREDITO NISSO?
R.:Não! Assim que chegou a esta pergunta, ela percebeu que quanto pior se sentia com isso, menos fazia. Quando se sentia mal sobre o assunto, não queria nem pensar nele, quanto mais fazer alguma coisa.

Hoje ela conseguiu chegar a sua felicidade sabendo que pode fazer doações, campanhas, procurando maneiras de fazer o mundo melhor e está se sentindo muito mais feliz com isso.

Eu considero um bom exercício e me ajudou em algumas crenças negativas.
Algumas coisas que me incomodavam.

Logo ao abrir seu site, você vai ver afirmação que considero muito interessante: "Nunca aceite o sentimento negativo como uma coisa natural".

Estas são apenas gotas pro seu coração.

Seu sorriso e sua crença em uma vida melhor, podem se tornar em uma cachoeira de alegria e felicidade banhando você e todos que te cercam.

Pense nisso.
E muito obrigado pela sua permissão para que eu possa contribuir para sua felicidade.

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